Das ZfS-Team führt seit 10Jahren Checkup-Untersuchungen für viele regionale, nationale und internationale Unternehmen durch: Mitarbeiter großer Bankhäuser, Telekommunikationskonzerne, Handelsketten und Gewerkschaften gehören ebenso zu unseren Kunden wie auch lokale Energieversorger und mittelständische Dienstleistungsunternehmen. Nutzen Sie die Erfahrung und Expertise unseres Teams aus Fachärzten verschiedener Disziplinen, Ernährungswissenschaftlern und Sportwissenschaftlern zur Planung Ihrer Gesundheit!

Gesundheit ist kein Zufall
Im Zeitalter lebensstilbedingter Erkrankungen spielen Fehl- und Überernährung, Bewegungsmangel und immer weiter steigende Alltagsanforderungen die entscheidende Rolle bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Von der Alzheimerdemenz bis zu vielen Krebsdiagnosen gilt: Sie gestalten Ihre Gesundheit durch Ihren Lebensstil!

Aber wie sieht ein „gesunder Lebensstil“ ganz konkret in Ihrem persönlichen Fall aus? Fehlt Ihnen Bewegung oder ist die Ernährung Ihr Problem? Welches körperliche Training ist für Sie das Richtige und welche Ernährungsform bringt Ihnen den besten Benefit? Welche Ressourcen haben Sie im Umgang mit Stress und psychischen Belastungen?

Gesundheit ist messbar

Ihr individuelles Gesundheitsprofil bildet die beste Grundlage für Ihre persönliche Gesundheits- und Lebensstilplanung.

Dazu gehört neben der Erhebung Ihrer gesundheitlichen Vorgeschichte (familiäre Vorerkrankungen, Impfungen, etc.) die umfassende fachärztliche Untersuchung unter Ruhebedingungen und unter Belastung im Ergometrielabor (Fahrrad oder Laufband). Umfassende Blutuntersuchungen, Ultraschalldiagnostik von Herz, Gefäßen (u.a. Arteriosklerosescreening der Halsschlagader) , Schilddrüse und Bauchorganen (Fettleberscreening), Messungen Ihrer Stressbelastung (HRV) und Körperzusammensetzung (Fett- und Muskelmasse) sowie ein Ausbelastungstest im Ergometrielabor (Atemgas- & Laktatanalyse, Belastungs-EKG und –Blutdruckmessung auf Laufband- oder Radergometer) ermöglichen einen detailierten Blick auf Ihr Diabetes-, Herzinfarkt- Krebs- und Demenzrisiko. Die orthopädische Untersuchung nimmt Ihren Bewegungsapparat ins Visier: wie steht es Wirbelsäule und Gelenke?

• Wie gesund, fit und leistungsfähig sind Sie im Vergleich Ihrer Altersgruppe?
• Gefährden Sie sich durch Aufnahme oder Intensivierung einer sportlichen Aktivität?
• Bestehen unerkannte Risikofaktoren bei Ihnen, die mit einem erhöhten Erkrankungsrisiko an Krebs, Demenz, Herzinfarkt oder Schlaganfall einhergehen?
• In welchem Zustand befinden sich Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule?
• Gibt es bei Ihnen einen Anhalt für Insulinresistenz, metabolisches Syndrom oder drohenden Diabetes?

Gesundheit ist planbar

Das entscheidende Qualitätsmerkmal eines Gesundheits-Checkups ist die konkrete Beratung, die aus der Gesamtschau aller bei Ihnen erhobenen Befunde hervorgeht. Wenn sich diese nur auf die Feststellungen „kein Krebs“ oder „Herz und Lunge gesund“ beschränkt, bleiben die entscheidenden Fragen nach Ihren persönlichen Einflussmöglichkeiten auf Gesundheit und Krankheit unbeantwortet. Welche Ernährung erfüllt Ihre Bedürfnisse optimal? Welches Training bringt Ihnen den höchsten Nutzen? Wir verstehen Ihre Lebensqualität, Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit als planbare Ressource.
Wir möchten gemeinsam mit Ihnen Ihre persönlichen Gesundheitsziele festlegen und Sie befähigen, durch eine auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Lebensstilplanung Ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen.

Unser Team aus Fachärzten, Sport- und Ernährungswissenschaftlern stimmt sich nach interdisziplinärer Auswertung Ihrer Befunde miteinander ab, um Ihnen passgenaue und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Lösungen und Wege an Hand zu geben.