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„Gesundheit – wie geht das?“
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Gesundheit wie geht dasTopwissenschaft für Sie zusammengestellt in neuer ZfS-Ratgeberserie!
Wo Gesundheitsmärchen sich in Luft auflösen … das ZfS-Team stellt Ihnen mit „Gesundheit – wie geht das?“ einen neuen Service zur Verfügung

Unser Team aus Ärzten, Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten und Ernährungswissenschaftlern fasst für Sie häufige Beratungsinhalte aus CheckUps, Patientengesprächen und Sportlerbetreuung praxisnah zusammen. Als Grundlage haben wir topaktuelle wissenschaftliche Studien aus Sportmedizin, Trainings- und Ernährungswissenschaft für Sie recherchiert und fokussiert auf die Kernaussagen dargestellt: so aktuell kann kein Fachbuch sein!

# 1 „Was Sie schon immer über Krafttraining wissen wollten …“
In der ersten Ausgabe ZUM DOWNLOAD HIER KLICKEN gibt Dr. Ralph Schomaker Ihnen Antworten auf viele spannende Fragestellungen rund um das Krafttraining.

Und es bleibt spannend! Für die kommenden Ausgaben durchstöbern die ZfS-Experten bereits die internationalen Fachjournale für Sie. Auf folgende Themen können Sie sich freuen: Ernährung & Gewichtsreduktion („high carb“ oder „low carb“?), Ausdauertraining, Arthrose & Gelenkschmerz, Sehnenbeschwerden, Rückenschmerz.

Gesundheit ist kein Zufall – Gesundheit ist planbar. Das ZfS-Team möchte Ihnen dabei helfen, Ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und zu aktiv gestalten!